Là tình trạng rối loạn tiêu hóa dẫn tới sự trào ngược dạ dày thực quản vào ban đêm. Đây là hiện tượng làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của người bệnh. Vì vậy bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về những tác hại của việc nửa đêm bị trào ngược dạ dày.
1. Trào ngược dạ dày là gì?
Ngày nay căn bệnh trào ngược dạ dày đang rất hoành hành và phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là đối với giới trẻ. Trào ngược dạ dày ban đêm hay còn được gọi là thực quản.
Chúng được xem là một trong những vấn đề nghiêm trọng về dạ dày rất dễ gặp phải. Hiện tượng này được hiểu là tình trạng dịch trong dạ dày của cơ thể xuất hiện các hiện tượng trào ngược lên thực quản.
Hiểu một cách cụ thể hơn là khi chúng ta ăn thức ăn vào thì nó sẽ đi từ thực quản xuống dạ dày nhưng khi dạ dày chúng ta không tốt thì nó sẽ trào ngược lên và gây hiện tượng như là ợ chua, ợ nóng và gây hiện tượng khó chịu.
2. Nguyên nhân nửa đêm bị trào ngược dạ dày
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra việc này:
- Do thừa acid do ban đêm tiết ra nhiều hơn ban ngày.
- Tư thế ngủ: Khi ngủ, dạ dày đặt ngang thực quản, do đó lượng acid dư thừa dễ trào ngược lên thực quản.
- Tiết ít nước bọt khi ngủ: Lượng Bicarbonat HCO3- thường để trung hòa acid dịch vị.
- Stress, áp lực, căng thẳng công việc.
- Do thức khuya bị trào ngược dạ dày.
3.Biểu hiện của trào ngược dạ dày ban đêm
Triệu chứng điển hình của căn bệnh này
- Ợ nóng, tăng tiết nước bọt,..
Triệu chứng cảnh báo
- Khó nuốt, nuốt đau, nôn ra máu, sụt cân.
Nôn ra máu triệu chứng xủa trào ngược dạ dày
Triệu chứng ngoài thực quản
- Ho dai dẳng, viêm thanh quản, khò khè, đau ngực không do nguyên nhân từ tim.
4.Trào ngược dạ dày gây ảnh hưởng gì?
Như mọi người đã biết nửa đêm bị trào ngược dạ dày là một trong những triệu chứng vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe. Điều này còn gây ra những bất lợi không ngờ cho người bệnh.
Hãy cùng đi tìm hiểu một số ảnh hưởng của nó đến sức khỏe của người bệnh. Những ảnh hưởng ban đầu là hiện tượng khó ngủ, ngủ không ngon giấc.
Hiện tượng sẽ phức tạp hơn và xảy ra với cường độ cao, khi các niêm mạc họng bị bào mòn. Acid trong dạ dày có khả năng ăn món vô cùng cao. Dần dần, người bệnh sẽ xuất hiện tình trạng khàn giọng, mất tiếng , viêm amidan…
Nếu bạn không tiếp nhận điều trị kịp thời thì sẽ gặp những tình trạng nghiêm trọng hơn. Ví dụ như: tăng nguy cơ mắc các bệnh về thực quản như hẹp thực quản, viêm loét, nghiêm trọng hơn là ung thư thực quản. Ngoài ra bệnh còn có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi đó người bệnh rơi vào trạng thái khó thở, suy nhược cơ thể và giảm mạnh hệ miễn dịch.
5.Cách điều trị nửa đêm bị trào ngược dạ dày ban đêm
Điều trị trào ngược dạ dày không hề khó, chỉ cần các bạn kiên trì đều đặn mỗi ngày thì tình trạng bệnh sẽ được cải thiện.
- Tránh việc thức khuya: vì thức khuya bị trào ngược dạ dày thì không tốt và có hại cho sức khỏe mọi người rất nhiều.
- Đối với điều trị trào ngược dạ dày thì mọi người nên chú ý đến cách ăn uống, cách chế biến, nên ưu tiên lựa chọn những thực phẩm xanh để ăn mỗi ngày.
- Luôn vận động cơ thể mỗi ngày, ngủ sớm và dậy sớm là cách tốt nhất để có sức khỏe tốt.
- Tích cực ăn nhiều rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước.
Tích cực ăn nhiều rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước. - Không sử dụng hoặc hạn chế nước có gas, đồ chua, đồ chiên rán, hoặc thịt đỏ.
- Ngủ với tư thế kê đầu cao hơn phần thân hạn chế trào ngược.
- Hãy luôn giữ cho mình một tinh thần thoải mái.
- Đi đến bác sĩ gần nhất để tư vấn và đưa ra lộ trình phù hợp nhất cho chính mình.
Nhìn chung bệnh trào ngược dạ dày ban đêm đang rất phổ biến. Đặc biệt là giới trẻ vì các bạn không có những lối sống lành mạnh như tập thể dục, ăn rau xanh,hoa quả, uống nước nhiều mà thay vào đó là các bạn ăn uống không điều độ, làm việc không giờ giấc, thức khuya bị trào ngược dạ dày, căng thẳng, lười vận động.
Mong rằng qua bài viết nửa đêm bị trào ngược dạ dày này, bạn đã có thêm cho mình nhiều kiến thức. Để từ đó có thể chăm sóc cho bản thân và gia định. Nếu bạn thấy bài viết này hay, hãy theo dõi chúng tôi để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích khác.