Chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam là phương pháp dân gian được nhiều người truyền miệng từ lâu. Với đặc tính sẵn có như ổn định hệ tiêu hóa, chống lại tình trạng trào ngược, nha đam được ứng dụng để trị căn bệnh gây khó chịu và ảnh hưởng cuộc sống hàng ngày này. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách dùng nha đam trị chữa trào ngược đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Mời bạn cùng tham khảo bài viết nhé.
Lợi ích của nha đam trong việc chữa trào ngược dạ dày
Nhờ công dụng làm đẹp, thanh lọc cơ thể mà nha đam được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng như một loại mỹ phẩm thiên nhiên chăm sóc da mặt. Tuy nhiên, không chỉ dừng ở đó, nha đam còn là cách chữa trào ngược dạ dày bằng dân gian rất hiệu quả.
Theo nhiều nghiên cứu trong sách Y học cổ truyền, nha đam tính hàn, vị ngọt nên thường được dùng để thanh nhiệt giải độc gan, hỗ trợ điều trị một số bệnh về xương khớp, dạ dày. Đặc biệt là một số bệnh như đau dạ dày, viêm loét hay trào ngược dạ dày.
Một số công dụng chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam được nhắc đến như:
- Trị viêm đường ruột: Theo nghiên cứu khoa học được đăng tải trên “Alimentary Pharmacology and Therapeutics” đã chỉ ra trong nha đam chứa nhiều chất oxy hóa giúp cải thiện tới 47% triệu chứng bệnh viêm đường ruột.
- Trị táo bón: Trong nha đam có lượng lớn nước nên khi ăn nha đam có thể giúp tăng cường lượng nước ở đường ruột. Từ đó kích thích nhu động ruột để cải thiện hệ bài tiết cũng như giảm chứng táo bón hiệu quả.
- Ổn định hệ tiêu hóa: Trong nha đam có một số enzyme có công dụng đường phân và làm vỡ chất bép. Từ đó giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, kích thích đẩy các độc tố trong đường tiêu hóa ra bên ngoài. Đồng thời còn giúp cải thiện thêm chức năng gan, thận, túi mật hiệu quả.
- Trị bệnh dạ dày: Nha đam chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa có khả năng làm lành hiệu quả. Không chỉ làm lành vết thương bên ngoài mà còn giúp làm lành các tổn thương ở niêm mạc. Đặc biệt là tình trạng viêm loét ở dạ dày. Ngoài ra, nha đam còn giúp hạn chế dịch vị dạ dày được tiết ra.
Cách chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam – Chi tiết cách thực hiện
Xu hướng sử dụng “nguồn sống” từ thiên nhiên nhằm cải thiện các chứng bệnh đau dạ dày không còn quá xa lạ hiện nay. Vừa đảm bảo không có tác dụng phụ như sử dụng thuốc tây mà còn đỡ tốn kém chi phí. Vừa lành tính mà vừa dễ thực hiện.
Vậy, thực hiện sử dụng nha đam chữa trào ngược dạ dày như thế nào mới hiệu quả?
1. Chữa trào ngược dạ dày bằng nước ép nha đam
Nước ép nha đam là một cách chữa trào ngược dạ dày bằng dân giản đơn giản và dễ thực hiện nhất.
Nguyên liệu:
- 1 – 2 lá nha đam tươi
- Máy xay sinh tố
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch lá nha đam và gọt vỏ. Hãy đảm bảo rằng lớp vỏ vàng được loại bỏ hoàn toàn. Nếu không không những không hiệu quả mà aloin có trong lớp vỏ vàng ấy sẽ gây kích ứng đường ruột và khiến bạn “té de” cả ngày trời.
- Bước 2: Tiếp tục rửa sạch phần thịt của lá nha đam để giúp tạp chất và chất đắng có bên trong được loại bỏ.
- Bước 3: Cắt thành miếng và cho vào máy xay sinh tố. Cho thêm một ly nước vào.
- Bước 4: Đem ra sử dụng. Nên sử dụng 2 lần/ngày để đảm bảo hiệu quả.
2. Nha đam mật ong chữa trào ngược dạ dày
Mật ong có tính ấm, chứa nhiều vitamin và chất kháng viêm. Khi kết hợp chữa cùng nha đam sẽ đem đến hiệu quả trị bệnh vô cùng tốt.
Nguyên liệu:
- 3 – 5 lá nha đam tươi
- 300ml – 500ml mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch nha đam và cắt bỏ phần xanh, vàng bên ngoài. Giữ lại phần gel trắng bên trong.
- Bước 2: Tiếp tục cho phần gel trắng đó vào máy xay sinh tố
- Bước 3: Đổ phần nha đam đã xay ra lọ thủy tinh và đổ mật ong vào. Lưu ý trộn đều. Đậy kín và có thể bảo quản trong tủ lạnh.
- Bước 4: Mỗi ngày lấy 2 thìa, ngày 2 – 3 lần hỗn hợp mật ong nha đam sử dụng. Liên tục sử dụng trong 1 tuần sẽ thấy ngay hiệu quả chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam.
3. Chữa trào ngược bằng nha đam và tinh bột nghệ
Theo nhiều nghiên cứu, trong nghệ có chứa Curcumin – thành phần có khả năng kháng viêm, ngăn dạ dày tiết dịch vị và cải thiện đường tiêu hóa.
Kết hợp sử dụng nha đam và bột nghệ được xem là cách chữa trào ngược dạ dày bằng dân gian mang nhiều hiệu quả tối ưu cho người bệnh.
Nguyên liệu:
- 2 – 3 lá nha đam tươi
- 20g nghệ vàng
- 20g dạ thảo
- 6g cam thảo
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu. Nha đam làm sạch và lấy phần gel trong.
- Bước 2: bỏ nguyên liệu vào ấm và thêm 3 ly nước để nấu thuốc. Đun sôi trong vòng 5 – 7 phút thì tắt bếp.
- Bước 3: Chắt lấy nước và uống trước khi ăn 10 phút. Nên sắc uống 3 lần vào sáng, chiều và tối.
4. Chữa trào ngược dạ dày bằng chè nha đam đậu xanh
Chè nha đam đậu xanh là cách chữa trào ngược dạ dày bằng dân gian vô cùng hiệu quả. Vừa có công dụng giải khát mà vừa hỗ trợ điều trị trào ngược, viêm loét vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
-
- 1 – 2 lá nha đam tươi
- 200g đậu xanh
- Sắn dây
- Dầu chuối
- Đường
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lọc lấy phần gel trắng. Thái nhỏ bằng hạt lựu rồi ngâm nước. Vắt thêm chanh.
- Bước 2: Vắt bỏ sao cho phần thịt nha đam hết phần nhớt. Sau đó rửa sạch.
- Bước 3: Đậu vo sạch thì cho vào nồi đun nhừ. Sau đó cho bột sắn dây cùng nha đam vào.
- Bước 4: Khi sôi thì cho thêm đường. Để nguội là có thể ăn được.
Những lưu ý khi dùng nha đam để chữa trào ngược dạ dày
Mặc dù chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng cây nha đam là phương pháp tự nhiên, lành tính và có khả năng làm thuyên giảm, cải thiện tình trạng bệnh. Tuy nhiên, khi sử dụng, người bệnh nên đặc biệt lưu ý một số vấn đề sau:
- Không dùng nha đam cho người bị tiêu chảy hoặc tiêu chảy cấp
- Nha đam chứa chất tẩy khá mạnh. Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng
- Phải chắc chắn loại bỏ được mủ trong nha đam rồi mới được sử dụng. Nếu không sẽ gây tác động xấu đến hệ tiêu hóa
- Không khuyến khích dùng quá 90ml nước ép nha đam mỗi ngày. Tối đa là 30 – 60ml.
- Tùy vào tình trạng bệnh mà có cách sử dụng, liều lượng sử dụng khác nhau. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam thực chất chỉ là một giải pháp tạm thời và dành cho những người có triệu chứng trào ngược nhẹ. Nếu sau khi sử dụng, tình trạng trào ngược vẫn không được cải thiện thì nên đến thăm khám bác sĩ ngay.
Hy vọng những thông tin trên đã giúp ích cho bạn. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.